חדלו לבזבז אנרגיה לשווא בתהליך הייצור כשמייבשים שבבים, קל לחשוב שככל שההספק גבוה יותר, כך התוצאות טובות יותר. אך העובדה היא שאין שום טעם בהזרמת יותר...

אימון חורף משפיע עליך באופן מורגש. השרירים מתכווצים, ההחלמה נמשכת לאורך זמן. גוף חימום רגיל מחמם את האוויר, אך הקור עדיין נשאר עמוק ברקמות—מה שמוביל...